Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 80.97g | Prot: 88.99g | Carbs: 136.90g.
Breakfast: Сливочное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Арахис, Бананы, Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог 9%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Лакомо Сливки 10%, La Pina Арахисовая Паста, Перловка Отварная, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. Dinner: Яйцо, Сахар, Белая Мука, Творог 9%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Сушки. more...
|
|
2067 kcal
|
Exercise:
Tennis - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Хочу и маюсь не ваше дело
26 Feb 22 by member: zhena_koscheya
|
Изучите человеческий организм и химические взаимодействия. Как минимум, для общего развития полезно ))
26 Feb 22 by member: liza.sceller
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.sceller's Weight History
|