Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1461 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 91.60g | Carbs: 149.31g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Parmalat Молоко 0,5%, Добрый Сок Яблоко Цитрус. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Магнит Сулугуни, Белоречье Яйцо Отборное, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Яичный Белок, Замороженная Вишня, Оливковое Масло, Макфа Мука, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Индилайт Буженина, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelika23_09's Weight History
|