|
17,9% жира. Писать то и не о чем особо. Питание сформировалось, балагс соблюдаю тренировки не пропускаю, мышщы не теряю, вес тоже встал, уходит только жирок
|
65.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.7 kg a Week
|