Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1084 kcal
|
Fat: 22.66g | Prot: 58.68g | Carbs: 174.04g.
Breakfast: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Миндаль Миндаль Сырой, Картошка Вареная. Lunch: Добрый Сок Томатный, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Dinner: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Тушеные Овощи, Рис Отварной, Рыба на Пару. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya_fomina_72's Weight History
|