LuuDH's Journal, 25 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
55.6 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2022:
612 kcal Fat: 21.97g | Prot: 61.17g | Carbs: 38.96g.   Breakfast: Café. Lunch: Ensalada Mixta, Pescado Plancha, Almejas, Gambas al Ajillo, Pipirrana. Dinner: J.D. Gross Chocolate 56% con Pistachos, Fresas, Crownfield Muesli, Milbona Skyr Fresa. more...
1500 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Enhorabuena 
25 Feb 22 by member: sayurima84
Muchas gracias preciosa 😊 aún falta un poquito 
25 Feb 22 by member: LuuDH
Ya has hecho más de la mitad del camino👏👏👏 
25 Feb 22 by member: jordibuseros
Gracias Jordi!! Ahora bajo peso a paso tortuga 🐢 despaciiito despaciiito jajajaja 
25 Feb 22 by member: LuuDH
Hola!! La piña también ayuda para bajar de peso.. 😉 
25 Feb 22 by member: speedfireivan
Despacito bajo yo, que monto fiesta en casa si bajo más de 200gr una semana 🤣🤣 Ánimo, vas genial!! 😊 
26 Feb 22 by member: • Chuches •
lo mas importante no es el peso, si no como te queda la ropa!  
26 Feb 22 by member: Carla.Angelico
Muchas gracias a todos sois geniales ☺️ 
26 Feb 22 by member: LuuDH

     
 

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