Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
110.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1637 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 77.21g | Carbs: 153.54g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Искренне Ваш Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Красные Яблоки, Перекресток Яблоко Красное, Лента Чиабатта, Freshsecret Сельдь под Шубой. Dinner: Milken Mite Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Столичный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|