Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1575 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 75.62g | Carbs: 157.69g.
Breakfast: Перекресток Сыр Маасдам , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники Домашние, Кофе (Растворимое), Чай с Сахаром. Snacks/Other: Голицин Шоколад Молочный с Дробленым Орехом, O'Zera Конфеты Soft Caramel & Crisp, Моя Цена Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.nana.sem's Weight History
|