Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
2616 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 173.61g | Carbs: 318.87g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Коровка 30% Молока, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Яблоко Садовое. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Зефир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Слобода Майонез, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр. Snacks/Other: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|