Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1253 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 88.69g | Carbs: 80.20g.
Breakfast: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Сухие Семена Чиа, Волжаночка Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Гречка Отварная. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Мартин Семечки, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekterkova's Weight History
|