Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1941 kcal
|
Fat: 92.69g | Prot: 69.70g | Carbs: 200.97g.
Breakfast: Сало, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хуторок Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Черный, Тефтели с Рисом, Жареная Картошка. Dinner: Чай с Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сыр, Сарделька, Хлеб Черный. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Твердые Конфеты, Lifely Крекер с Розмарином, Сало, Урожай Хлеб Царский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Голден Яблоко, Lifely Крекер с Розмарином, Сахар, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kis's Weight History
|