Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
90 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1229 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 55.37g | Carbs: 91.67g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Лакомо Молоко Топленое 4%, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Азбука Вкуса Студень Мясной. Lunch: Альпен Гольд Мороженое . Snacks/Other: Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Фишка Сухарики с Чесноком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyboff1209p's Weight History
|