Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1315 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 65.86g | Carbs: 136.09g.
Breakfast: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Вареники с Индейкой. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Пятерочка Свёкла Сырая, Яичный Белок, Глобус Сыр Маасдам Элит. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 5%, Компас Здоровья Семена Чиа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutikk04's Weight History
|