Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1679 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 97.85g | Carbs: 154.50g.
Breakfast: Стокманн Салат Мимоза, Льняные Семена, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, California Gold Nutrition Коллаген, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Приправыч Кунжут Семена, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Верное Средство Гречневые Отруби, Вот Такие Пироги Лоранский Пирог. Lunch: Волконский Суп Фасолевый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат из Капусты и Огурца, Зеленый Чай, Коркунов Конфета, Картофель Отварной. Dinner: Салат с Фасолью, Салат из Крабовых Палочек, Компот без Сахара, Wiener Wald Торт Императорский. Snacks/Other: Лента Пирог с Вишней, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|