Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1509 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 80.98g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Soul In The Bowl Нори, Огурец (без Кожуры), Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Уксус Рисовый, Соевый Соус, Рис, Гармония Молоко 3,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Elite Цикорий Растворимый, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Стрипсы, Свежее Завтра Сметана 15%, Prosto Суп Грибной. Dinner: Акконд Трюфель, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Гармония Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya Koss's Weight History
|