Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
702 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 62.87g | Carbs: 50.22g.
Breakfast: Лимон, Bombbar Protein Cookies Cherry, Савушкин Продукт Творог 1%, Орехи Кешью, Muscle Tech Phase8, Айдиго Какао-Порошок, Индейка Тушеная, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Савушкин Продукт Сыр Белый. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaktus50's Weight History
|