Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
2104 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 117.79g | Carbs: 243.19g.
Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Сыр Гауда, Золото Сеймы Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. Dinner: Картофель Отварной, Петруха Филе Куриное, Лаваш, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Astoria Соус Сырный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Other: Barilla Макароны, Мираторг Котлета по-Киевски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|