Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1571 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 119.78g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Северная Долина Сметана 20%, Медовая Долина Мёд, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Филе Лосося, Пиканта Овощи из Печи, Увелка Крупа Перловая. Dinner: ВкусВилл Банан, Просто Мёд, Наша Корова Творог Обезжиренный, Evolution Food Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Podpechkina's Weight History
|