Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1707 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 136.28g | Carbs: 210.62g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Bauer Клубника Замороженная. Lunch: Лента Яблоки Айдаред, Печень Куриная Жареная, Bravolli Птитим Готовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Своя Компания Ролл с Огурцом, SPAR Ролл Дракон, Суши Маркет Ролл Филадельфия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|