Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
863 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 26.32g | Carbs: 104.05g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Победа Шоколад с Коньяком, Лента Яблоко. Dinner: Переяславль Плавленый Сыр, Хлеб из Мультизерна, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|