Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
932 kcal
|
Fat: 16.00g | Prot: 85.36g | Carbs: 107.13g.
Breakfast: Чудо Творог Фруктовый Двухслойный Ежевика-Малина. Lunch: Дикси Салат Морковь Пикантная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeripi's Weight History
|