Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1450 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 94.44g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яичный Желток, Творог 9%. Lunch: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Pretto Сыр Рикотта, Салат Овощной, Ikea Шашлык Куриный. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Творог 9%. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandrakriv's Weight History
|