Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 71.75g | Carbs: 65.07g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Твой Дом Шашлык из Куриного Филе, Лента Салат Витаминный. Dinner: Финик, Яйцо, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ашан Мандарин, Магнит Яблоко, Радостино Йогурт Белый. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|