Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1447 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 65.34g | Carbs: 192.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Овощной крем суп. Dinner: O Green Фасоль Печеная, Сливочное Масло, Яйцо, Помидоры, 4 Сезона 8 Овощей . Snacks/Other: Яблоко, Fitness Time Масса Альбуминная Творожок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|