Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1900 kcal
|
Fat: 93.86g | Prot: 118.45g | Carbs: 150.63g.
Lunch: Лаваш Армянский, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Вареное Яйцо, Кисель. Dinner: Грецкие Орехи, Коммунарка Минчанка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару), Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Planida1's Weight History
|