Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
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60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2022:
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1861 kcal
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Fat: 70.31g | Prot: 149.85g | Carbs: 156.77g.
Breakfast: Ovo, Sensação de Minas Queijo Minas Frescal. Lunch: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Banana Prata, Kiwi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Probiótica 100% Pure Whey. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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alessandra.bering's Weight History
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