Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
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51.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2022:
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1058 kcal
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Fat: 39.35g | Prot: 73.46g | Carbs: 100.22g.
Breakfast: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Harina de Garbanzo, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Quesitos Light. Lunch: Hacendado Salsas Frescas Quesos, Salsa de Soja, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Aceite de Oliva, Hacendado Vacuno a Tacos. Dinner: Aceite de Oliva, Tomate, Hacendado Pipas Peladas, Aceitunas Negras, Albo Bonito del Norte. Snacks/Other: Hacendado Cocktail de Fruta Deshidratada, Milbona Leche Condensada, Banana, Hacendado Salchichón Ibérico , Zefir Katia, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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koalakate's Weight History
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