Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
97 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1154 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 46.90g | Carbs: 74.75g.
Breakfast: Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Умное Решение Хлебцы с Семенами Чиа и Льна, Хачапури ПП, Мясницкий Ряд Колбаса Зернистая , Кофе. Lunch: Мандарины, Сладкий Красный Перец. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний, Овощное Рагу. Snacks/Other: Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|