|
Чуть отъелась, конечно. Но ничего, сегодня сели с моим парнем на диету ) ну как, у него будут некоторые ограничения , а я просто считаю калории. Надо второй аккаунт завести что ли, или просто забивать в excel его результаты ….
|
57 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
348 kcal
|
Fat: 14.43g | Prot: 16.80g | Carbs: 36.53g.
Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Блинчики. Dinner: Ашан Шампиньоны. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|