Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1525 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 60.14g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Лечо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кефир 1%, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе. Lunch: Ашан Сыр Дор Блю, Зеленодольский Хлеб Фокаччо, Помидоры, Люди Любят Сырный Суп. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Жигулевское Пиво Светлое, Мираторг Почки Телячьи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|