Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1780 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 97.13g | Carbs: 223.82g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Чернослив, Яблоко. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Пудинг, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|