Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 72.18g | Carbs: 102.43g.
Breakfast: Апельсин, Инди Буженина из Индейки, Милти Белковый Омлет с Грибами и Печёной Тыквой. Lunch: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Салат Овощной с Маслом, Люля-Кебаб. Dinner: Пиццерио Фахитос с Говядиной и Овощами, Гороховый Суп. Snacks/Other: Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|