Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
115.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 95.18g | Carbs: 69.38g.
Breakfast: Котлета Куриная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Котлета Куриная. Snacks/Other: Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naderand's Weight History
|