Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
992 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 79.41g | Carbs: 89.85g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Горбуша, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Помидоры, Красный Лук, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Dinner: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Русский аппетит Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|