|
Очередное застолье не прошло даром…
Невозможно не наслаждаться едой в ресторане «Барсетка», вошедший в ТОП-100 по России.
|
104.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
2155 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 133.34g | Carbs: 259.82g.
Breakfast: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Овсяное Печенье, Простые Пельмени. Lunch: Виктория Салат с Говядиной и Помидорами. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бахетле Пельмени из Говядины . Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Овсяное Печенье, Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|