Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 77.40g | Carbs: 107.69g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 1,8%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Победа Трюфель Classic, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Печень Куриная в Сметане, Увелка Готовый Рис Микс. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Heinz Чесночный Соус, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лаваш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariyamurrr19922409's Weight History
|