Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1239 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 65.96g | Carbs: 124.14g.
Breakfast: Китайская Капуста, Valio Творожный Сыр Сливочный, Яйцо-Пашот, Петелинка Филе Малое, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный. Lunch: Лапша, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни". Dinner: Слобода Майонез, Стародворье Пельмени Сочные. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Красная Цена Икра из Кабачков. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|