Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
3580 kcal
|
Fat: 111.59g | Prot: 158.43g | Carbs: 483.62g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Fish House Минтай с Перцем, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. Lunch: Fresh Orange, Кальмар по Шанхайски, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Dinner: Эко Хлеб Хлеб Белый, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|