Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1693 kcal
|
Fat: 92.71g | Prot: 128.51g | Carbs: 83.11g.
Breakfast: Беларусь Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Мираторг Вырезка Свиная, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Данон Термостатная Натуральный Биойогурт, Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина04011987's Weight History
|