Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
2131 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 141.77g | Carbs: 184.23g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Вологодское Яйцо, Макси Скумбрия Гриль, Хохланд Творожный Сыр, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окей Окорочок Куриный Отварной, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Dinner: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Мандарины, Салат с Крабовыми Палочками, Салат Овощной со Сметаной, Запеченный Картофель, Радужная Форель (Выращиваемая), Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|