Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1204 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 106.49g | Carbs: 63.96g.
Breakfast: Жареное Яйцо, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Магнит Хурма, Грецкие Орехи, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Дикси Кабачок, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|