Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
961 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 21.54g | Carbs: 138.45g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко. Lunch: Лента Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Хлебный Спас Печенье Овсяное с Кунжутом, Красный Октябрь Какао Порошок, Лента Хлопья 6 Злаков . Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад с Орео. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|