Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1567 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 105.60g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Магнит Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Сметана 20%, Болгарский Перец, Яйцо. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Bootybar Choco Line Арахисовый Торт с Шоколадом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|