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Que felicidade,🤩sai da casa dos 90🥳🥳🥳🥳🥳🥳
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89.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2022:
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1187 kcal
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Fat: 38.51g | Prot: 82.05g | Carbs: 119.44g.
Lunch: Panco Bolo Integral de Maçã com Canela e Chia , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido. Dinner: Panco Bolo Integral de Maçã com Canela e Chia , Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Snacks/Other: Visconti Torrada Integral, Panco Bolo Integral de Maçã com Canela e Chia , Ceifeiro Granola com Cacau, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Ovo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰 Parabéns!!! Continue em frente!!
23 Feb 22 by member: frpaty
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23 Feb 22 by member: Vinicius Souza
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Obrigada gente,estou tão feliz ☺
23 Feb 22 by member: Debora Richter
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23 Feb 22 by member: ynaires_
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Parabéns Débora... Você fez por merecer 👏👏
24 Feb 22 by member: JorgeBrasil
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24 Feb 22 by member: Debora Richter
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24 Feb 22 by member: lucianatelescarvalho
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24 Feb 22 by member: Isa Rafaela
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parabéns!!!! estou nesse projeto.... estou hoje com 93kg
24 Feb 22 by member: lidia.ta.alv s
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Lídia tenha fé que tudo vai dar certo.😍estamos juntas nessa.
24 Feb 22 by member: Debora Richter
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parabéns! imagino a tua alegria! ❤️
24 Feb 22 by member: KellyMGil
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Sim clara estou muito feliz.
24 Feb 22 by member: Debora Richter
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Que a sua felicidade seja sua força para continuar a alcançar seu objetivo 🤗
24 Feb 22 by member: ynaires_
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25 Feb 22 by member: Debora Richter
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Debora Richter's Weight History
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