Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 31.50g | Carbs: 104.32g.
Breakfast: Останкино Колбаса Русская, Курскхлеб Батон Горчичный, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Овсянка. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Паста с Тунцом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|