Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1661 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 107.20g | Carbs: 200.41g.
Breakfast: Яготинский Сметана 15%, Кефир 1%, АТБ Банан, Сырники. Lunch: Помело, Щедро Майонез Салатный 30%, Авокадо, Семга Слабосоленая, Квочка Яйцо, Повна Чаша Креветки Варено-Мороженные Целые, Киевхлеб Лаваш Армянский. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Капуста, Замороженные Ягоды, Куриное Крыло, Зеленое Яблоко, Словяночка Кефир 1%, АТБ Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina Vaara's Weight History
|