Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
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66.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2022:
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2637 kcal
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Fat: 90.91g | Prot: 72.04g | Carbs: 356.61g.
Breakfast: Zespri Kiwi Green, Mielizia Polline, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Miele. Lunch: Mele Rosse Delicious, Tomino, Saclà Peperoni Grigliati. Dinner: Gelati alla Vaniglia, Muffin con Gocce di Cioccolato, Vino Rosso da Tavola, Conad Toma Piemontese, Bruschetta al Pomodoro, Despar Spaghetti, Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Caffè Macchiato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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