Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
2727 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 172.63g | Carbs: 306.83g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Апельсин, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло, Фикс Прайс Тортилья, Творожный сыр, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, Лента Яблоко, Дикси Рис Пропаренный , Приосколье Филе Куриное без Кожи. Dinner: Mixbar Конфеты Бананоман, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Сделано в Море Икра Минтая, Фикс Прайс Тортилья. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз , Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Кешью Жареные, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|