Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1371 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 75.60g | Carbs: 161.30g.
Breakfast: Менза Ролл с Угрем, Роллы Филадельфия, My Box Соус Спайси, Французский Салатный Соус, Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Raw To Go Raw Сырники, Мёд, Roberto Hamburger, 28 Seeds Сок Молодого Кокоса + Семена Чиа Манго, Dirol Жвачка , VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Coconut. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkosminskaya's Weight History
|