Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
92 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
2525 kcal
|
Fat: 94.79g | Prot: 100.93g | Carbs: 254.28g.
Breakfast: Курт, Белый Город Молоко 2,5%, Курт. Lunch: Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Колбаса Варено-Копченая, Сыр, Пшеничный Хлеб, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Вдохновение Торт Молочная Девочка, Магнит Айва. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|