Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1334 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 57.44g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: Сладуница Пушоны, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Помидоры, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Велком Бекон Сырокопчёный. Lunch: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Сладуница Пушоны, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenalunnaya's Weight History
|